ちび女子の体型別特徴

一口にちび女子と言っても、共通点である「背が低い」以外は様々な体型や体質に分けられます。エクササイズや食事の仕方もそれぞれのタイプで異なるので、まずは体型から類別してみましょう。

①ハードタイプ

ー筋肉も脂肪も割とつきやすい。スプリンター体型

ー太ると上半身が目立つ

ー肌質はハリがある

有名人だと、浜崎あゆみ、クリスティン・ベルなど

②セミハードタイプ

ー脂肪がつきにくい。マラソンランナー体型

ー太るとお腹周りが目立つ

ー肌質は骨っぽい

有名人だと、安室奈美恵、ナタリー・ポートマンなど

③ソフトタイプ

ー筋肉はつきにくく脂肪はつきやすい

ー太ると下半身が目立つ

ー肌質は柔らかい

有名人だと、倖田來未、スカーレット・ヨハンソンなど

タイプ別の詳細をあまり細かく記すと全てに当てはまる気もしてくるので、見た目の印象でわかるポイントのみに抑えました。さあ、あなたはどちらのタイプに当てはまるかな？